Trí tuệ xã hội (SI) là khả năng hiểu các tình huống xã hội và phản ứng một cách khôn ngoan và hiệu quả. Nó liên quan đến các kỹ năng xã hội và còn được gọi là “trí thông minh đường phố”.
Không giống như một số khía cạnh của trí thông minh nói chung (IQ) và trí tuệ cảm xúc, các hội nghị về trí tuệ xã hội không được tạo ra, mà chủ yếu thông qua học tập. Điều này có nghĩa là nó có thể được phát triển và thêm vào.
Ảnh: Growapp .
Theo Tiến sĩ Ronald E. Riggio, Giáo sư Tâm lý học Lãnh đạo và Tổ chức tại Đại học Claremont McKenna ở California, nó bao gồm các thành phần sau.
Kỹ năng giao tiếp
Những người có trí tuệ xã hội có thể thực hiện nhiều kiểu trò chuyện khác nhau. Trong những bữa tiệc hay những buổi gặp gỡ giao lưu, họ rất biết cách hòa hợp.
Hiểu biết về hoàn cảnh xã hội
Hiểu được các quy tắc và chuẩn mực “ngầm” trong tương tác xã hội là một phần quan trọng của trí thông minh xã hội. Những người có trí thông minh xã hội cao có thể dễ dàng nhìn thấy vai trò của người khác và lựa chọn hành vi theo tình huống.
Lắng nghe
Những người có trí tuệ xã hội là những người biết lắng nghe. Họ không chỉ tiếp thu những gì người khác nói mà còn khiến người đối diện cảm thấy được lắng nghe, thấu hiểu và kết nối.
Hiểu động cơ của người khác
Nếu họ có kỹ năng xã hội tốt, họ có thể “đọc” người khác để tìm ra suy nghĩ, cảm xúc và sở thích của họ, sau đó dự đoán hành động của họ.
Kỹ năng nhập vai
Những người thông minh trong xã hội biết đặt mình vào vị trí của người khác để tạo cảm giác thoải mái cho người xung quanh. Nó xây dựng sự tự tin và thiết lập tâm lý “Tôi có thể làm được”.
Cảm giác kiểm soát
Đây có thể là phần phức tạp nhất của trí thông minh xã hội. Những người có trí tuệ xã hội có khả năng cân bằng hình ảnh được tạo ra cho xã hội với hình ảnh thực sự của họ.
Để đánh giá trí tuệ xã hội của bạn, vui lòng trả lời các câu hỏi sau và cho điểm tại đây. “Hoàn toàn không thích tôi” là 1 điểm, và “hoàn toàn thích tôi” là 5 điểm.
Tôi thích giao lưu.
Ngay cả khi tôi giàu có, tôi cảm thấy thoải mái với tất cả mọi người, từ người lớn tuổi nhất đến người nghèo hay trẻ nhất nghèo.
Tôi luôn đi dự tiệc.
Nếu ai đó mỉm cười hoặc cau mày, tôi sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều.
Tôi thường tích cực giới thiệu phiên bản này. Đến gần người lạ .—— Tôi thường quan tâm đến ấn tượng của người khác .—— Tôi dễ dàng thích nghi với các tình huống xã hội khác nhau .—— Khi ở cùng một nhóm bạn, tôi thường là người phát ngôn .—— Bên, tôi có thể cho biết ai đang quan tâm đến tôi ngay lập tức.
Bằng cách quan sát cách họ tương tác với người khác, tôi có thể dễ dàng đoán được tính cách của một người. — Điểm trên 40 điểm chứng tỏ trí thông minh xã hội của bạn cao.
Vậy làm thế nào để bạn phát triển trí tuệ xã hội?
Theo Tiến sĩ Riggio, điều này đòi hỏi nỗ lực và cố gắng. Hãy quan tâm nhiều hơn đến xã hội xung quanh và nâng cao khả năng ăn nói của mình. Học cách lắng nghe và đừng ngần ngại hỏi đối phương để hiểu hết ý của họ. Quan trọng nhất, hãy nghiên cứu các tình huống xã hội và hành vi của chính bạn.
Thứ Năm (Tâm lý học Hôm nay)