Một nghiên cứu với hơn 2.000 người trưởng thành tại Viện dưỡng lão Bupa ở Anh cho thấy 83% mọi người nghĩ rằng điều quan trọng là duy trì mối quan hệ tốt với gia đình và bạn bè, điều này sẽ giúp họ cảm thấy hài lòng và hạnh phúc. — Thật không may, hơn một nửa trong số họ được hỏi về việc không có cơ hội gặp gỡ người thân. Trên thực tế, chỉ một phần tư số người được hỏi cho biết họ sẽ đến thăm cứ sau sáu tháng hoặc thậm chí lâu hơn.
— Joan Elliott, CEO của Bupa Nuring Home cho biết: “Thông qua nghiên cứu, chúng tôi hy vọng mọi người sẽ có cơ hội ngồi lại và suy nghĩ về những gì khiến bạn thực sự mỉm cười. Thật thú vị, bạn bè, gia đình và cộng đồng Hạnh phúc của bạn đóng một vai trò quan trọng. “
Gọi điện cho bố mẹ thường xuyên, đến thăm nhà, ăn cơm do mẹ nấu … để bạn hạnh phúc. Ảnh: Lợi ích tâm lý.
Ngoài ra, sự tương tác giữa mọi người cũng là chìa khóa để thỏa mãn. Gần một nửa nói rằng gặp gỡ những người mới là “quan trọng”. 60% cho rằng tiền không thể mua được hạnh phúc, nhưng sự ổn định tài chính cũng nằm trong danh sách này.
Bí mật hàng đầu khiến bạn hạnh phúc:
1. Cười thật nhiều
2. Duy trì mối quan hệ tốt với người khác Gia đình
3. Có thể tha thứ, tha thứ cho người khác
4. Đi du lịch khắp nơi Thế giới
5. Hát trong xe hơi, nhà bếp, phòng tắm
6. Có những gợi ý hay – -7. Hoạt động từ thiện
8. Gọi lại mỗi tuần một lần
9. Ổn định tài chính
10. Ăn cơm chín ..
Baoren (nhìn vào gương)