Các chuyên gia tham gia Báo cáo Hạnh phúc Toàn cầu thường niên lần thứ 8 được công bố vào tháng 4 năm ngoái cho biết: “Cuộc khủng hoảng Covid-19 mang đến cho hành tinh những cơ hội để thay đổi tích cực mà không nên lãng phí.”
– Hỗ trợ miễn phí cho những người nghèo mới Quận (Hoa Kỳ). Ảnh: Associated Press .—— Theo Giáo sư Richard Rayad, đồng giám đốc Chương trình Y tế tại Trung tâm Hiệu quả Kinh tế (CEP), Đại học Kinh tế London, báo cáo xếp hạng các quốc gia và sử dụng 6 biến số để đo lường mức độ hạnh phúc Chất lượng GDP bình quân đầu người, hỗ trợ xã hội, tuổi thọ khỏe mạnh, tự do, tham nhũng và khoan dung của cuộc sống ở hơn 150 quốc gia trên thế giới – nghiên cứu cho thấy hợp tác và hỗ trợ xã hội là nền tảng của hạnh phúc. Layard tin rằng cuộc khủng hoảng Covid-19 sẽ giúp đẩy nhanh những thay đổi mà ông và những người khác đã ủng hộ trong nhiều thập kỷ. -Để vượt qua giai đoạn này, chúng ta phải phát triển mức độ tăng trưởng. Nhiều trách nhiệm xã hội hơn Một số người sẽ bị cô lập ở nhà, trong khi những người khác sẽ tự nguyện hỗ trợ họ. Tôi hy vọng điều này sẽ khuyến khích sự chuyển đổi từ một xã hội quá ích kỷ sang một xã hội quan tâm đến nhau hơn. “-Nhà tâm lý học trưởng của Hành động Hạnh phúc, Vanessa King, là một tổ chức đối tác của Báo cáo Hạnh phúc Thế giới. Ông nói:” Trong cuộc khủng hoảng này, chúng ta càng có thể xây dựng lòng tin và sự ủng hộ của xã hội, đồng thời xây dựng với mọi người trong thời gian bị khóa. Kết nối chúng ta sẽ càng trở nên tốt hơn “.—— Vì vậy, theo Jin, việc quan tâm đến người khác là điều tối quan trọng, không chỉ đối với họ mà còn với bản thân. Xây dựng mạng xã hội như những người” hàng xóm ” Các nhóm giúp đỡ nhau khi bị cô lập, hỗ trợ nhau, mua sắm, giao lưu … cũng là một cách chăm sóc sức khỏe tinh thần.
Jin nói rằng nCoV đã tạo ra một thứ chưa từng thấy trước đây: “Nếu không có chúng tôi-họ, chỉ có chúng tôi. Đây là một đại dịch toàn cầu. Đây không phải là một câu chuyện mà chúng tôi phản đối. Tất cả đều phản đối loại virus này. Tại thời điểm đó: với tư cách là một thế giới, chúng ta đang chiến đấu vì nó. “- Khuyết tật không làm cho con người ta vui vẻ, nhưng việc kiểm soát hoàn cảnh, kể cả trong thời kỳ đại dịch, đã tạo ra một lực rất lớn giúp chúng ta đối phó.
” Mọi người hoang mang, điều này hoàn toàn dễ hiểu. , Tìm ra thời gian trong ngày bạn sẽ tự theo dõi.
Hãy nghĩ về những người cần kết nối ở gia đình và trong cộng đồng, những người cần hỗ trợ và những điều cần được giải quyết tích cực sẽ khiến bạn hạnh phúc. “Hạnh phúc cũng dễ lây lan. Nếu bạn ra ngoài, hãy mỉm cười với mọi người. Điều đó tạo nên sự khác biệt lớn”, nhà vua nói.
Thùy Linh (theo báo “Người bảo vệ”)