“10, 9, 8 …” – Đếm ngược đã bắt đầu và pháo hoa sẽ bắn khắp Sabah vào lúc 9 giờ tối ngày 20 tháng 11. Ngô Văn Vinh cùng gần 200 người chinh phục cự ly 100 km Vietnam Mountain Marathon trong đêm. Đây là trò chơi khó nhất ở Việt Nam. Năm 2019, có đến một nửa số vận động viên chạy không thể hoàn thành cuộc đua. Những thanh niên tay ngắn đã vượt dốc, chạy trên trâu trước khi vào làng. Đường mòn không bằng phẳng. Qua suối … chỗ nào cần trượt thì phải dừng cuộc chơi càng sớm càng tốt. Lần đầu tiên anh Vinh chinh phục được cự ly này, anh kiên nhẫn hơn là lo lắng. Ngô Văn Vinh, 25 tuổi, chia sẻ: “Sau 14 tháng tập luyện, anh ấy đã cống hiến bao nhiêu mồ hôi và sức lực để có được ngày hôm nay.” Tháng 9, anh tham gia Mù Cang Chải Adventure Marathon. Nào
— Vinh đã vượt qua con dốc dài thứ nhất và thứ hai liên tiếp và đi vào con đường leo lên cây cột thứ ba trong rừng. Những người khác có thể dùng gậy gỗ để di chuyển lên xuống, nhưng Vinh sẽ không thể sử dụng vì chướng ngại vật của bản thân. Anh thực hiện chiến lược tăng tốc trên đường bằng, từ từ lên dốc và xuống dốc.
Tại 30 dặm, đó là 2:00 vào buổi sáng, cái lạnh dưới 10 độ, và độ dốc lớn nản chí nhiều người. Vinh chinh phục chức vô địch năm 2019 với cự ly 42 km, anh biết “Một khi cây số này không còn là bước chân của anh nữa mà là đường chạy quyết tâm.”
Sau hơn 9 tiếng đồng hồ chạy đua thâu đêm , Vinh bất ngờ nhận lời nên tôi đang ở giữa thung lũng. Mây cuộn và khói bốc lên từ những mái tranh trên núi. Cơm mới thơm. Anh cho biết: “Đây là đoạn hay nhất của chuyến đi. Tôi sử dụng với tốc độ chậm hơn”
Đến khoảng trưa, Vinh leo lên đường đua ở độ cao 2281 m và đặt chân lên Một con đường khó khăn. Cái nắng tháng mười một không quá gay gắt nhưng vẫn ngăn cản nhiều kẻ chạy trốn. Vinh cho rằng mình giống như một con bò rừng, từng bước mệt mỏi và khó khăn. Có nơi, anh không ngủ được.
Khi rơi từ đỉnh núi xuống trạm CP4, Ron không giữ được thăng bằng và ngã về phía trước. “Trong lúc chạy xe ngoài đường, tôi chỉ muốn nằm xuống và ngủ. Cơ thể tôi muốn siết chặt: Em dậy đi, đồng đội của anh đang đợi phía trước!”, Chàng trai nhớ lại. Vinh đứng dậy, đổ đầy nước, gel năng lượng và viên muối để tiếp tục.
Ngô Văn Vinh đã phát hiện ra rằng “khả năng của con người là vô hạn” khi chạy bộ. Nhiếp ảnh: Phan Dương.
Con dốc còn dài và mệt mỏi rã rời. Trong cuộc thi này, các Chiến binh luôn tràn đầy câu nói: “Leo núi mệt mỏi, thì ngã cũng mệt.” Tim có thể phục hồi nhanh chóng bằng cách nghỉ ngơi, nhưng một khi đùi đã xuất hiện thì không thể cứu được. Phần hơn 2 giờ chỉ bao gồm giọt. “Mục tiêu được xác định là hoàn thành điểm cuối mình phải chiến đấu nên nếu không chạy được thì mình đi, không may thì phải dừng lại hoặc bạn bè khó chạy cùng mình hơn”, anh chia sẻ Quan điểm riêng.
Vinh đã thực hiện bước cuối cùng với suy nghĩ này. Từ xa, khoảng 7 giờ sáng, người ta đã ca ngợi chiến công của anh em Mông Cổ. Lúc này, Vinh đã cùng đồng đội chạy 42 km và 70 km, cùng nhau vượt con dốc hơn 3 km.
Tưởng lên đỉnh Dabak đã gần về đích, nhưng 5 km cuối thực sự đáng sợ. Trên những con dốc “khó nhằn”, có người còn bò, có người đi lùi hoặc dẫm lên giày cao gót. Về phần Vinh, anh không còn đôi tay nào để níu kéo nên chỉ còn cách bước từng bước thật chậm. “Chân tôi mỏi nhừ, tôi nói:“ Tôi chỉ muốn buông xuôi, nhưng tôi quyết tâm thuần phục tôi và bước tiếp. “Truyền cảm hứng cho Vinh chạy nước rút.” 1037 Ngô Văn Vịnh ”vang lên lời phát biểu của ban tổ chức, đồng thời trong lòng tôi như bừng lên tia pháo hoa, anh ấy băng qua vạch đích và cúi xuống nhận tấm huy chương danh giá. Nhiều người thắc mắc, nhiều người ngạc nhiên, bởi chàng trai-Ngô Văn Vinh (Ngô Văn Vinh) bắt đầu chạy 100 km tại Hoàng Liên Sơn Manor lúc 9 giờ 20-11, 8 giờ 58 phút để về đích. Mặt đất. Ngày 21/11 Nhiếp ảnh: VMM .—— Ngô Văn Vinh đã hoàn thành cự ly 100 km trong cuộc đua 23h58 ‘, xếp thứ 103 trong cuộc đua hoàn thành với 137 người và bỏ cuộc giữa chừng 57 người. Chàng trai trẻ cho biết thời gian chốt ở mỗi vị trí chính là động lực để anh tiếp tục tiến về phía trước, dù thể lực không đủ nhưng nếu không muốn làm thêm giờ, anh vẫn sẽ bước tiếp. – Anh Đặng XuansongNgười đã cùng Vinh đi bộ khoảng 40 cây số chia sẻ, Vinh luôn tích cực chạy, leo trèo, có lúc tỏa sáng để anh vui, bù lại Vinh đi cùng vì biết Sơn bị đau chân. Trên đường Vinh, để giúp đỡ, động viên nhiều vận động viên khác, trong đó có bạn gái bị lạc đường và sợ hãi chạy đêm, Vinh đã cùng bạn gái chạy một quãng đường dài.
“Vinh bị rối loạn vận động cánh tay nên tôi không thể leo núi bằng nạng như nhiều anh chị khác. Tất cả phụ thuộc vào cái chân bị thương khi tập luyện trước trận đấu. Nhưng tình trạng của cô ấy đã khá hơn nhiều. Con trai tôi nói. Hay … …
Bàn tay nhỏ bẩm sinh, các ngón tay chưa hoàn thiện đã cản trở thanh niên Chương Mỹ (Hà Nội) học hành, chăm ngoan. Năm 2017, Vinh được người lớn truyền cho niềm yêu thích chạy bộ, anh bắt đầu tập luyện, chỉ mới bắt đầu. Gặp rất nhiều khó khăn, do không cử động được tay chính xác, nhanh chóng mệt mỏi và khó giữ thăng bằng, Việt Nam không phát triển nhưng đến nay đã trở thành xu hướng. Trực tiếp tại cơ sở của Vinh, được hưởng lợi từ việc truyền cảm hứng Trong số các chàng trai khuyết tật chỉ có một người chạy, còn hiện tại đã có hơn 30 người.
Tháng 9 năm 2019, Vinh tham gia. Anh cho biết ở cự ly 42 km từ Vietnam Mountain Marathon, “Sau khi chạy, tôi vẫn cảm thấy rất mạnh. “Mục tiêu chinh phục đường đua 100 km khó nhất. Nhiều người hỏi” Tại sao không chạy 70 km? ” “Câu hỏi này. Lo lắng cho” giai đoạn bùng cháy “của bạn. Nhưng Vinh vẫn tin rằng mình sẽ làm được.
Niềm tin này có cơ sở vững chắc nhờ việc luyện tập liên tục 4-5 buổi một tuần. Sau giờ làm việc, Ron ( Vinh) Chạy trong sân Học viện An toàn Đây là Hồ Văn Quán, Hồ Trung Văn, trời vẫn mưa nhẹ, ngày mưa anh đang luyện cầu thang.
Để thích nghi với cung đường núi này, cuối tuần nào anh và em cũng Những người bạn trong hội của anh điều hành trang trại nuôi lợn thịt trên nhiều con dốc dài và cao, trung bình mỗi lần anh lái xe tới đây 27 km, tháng 6, anh Vinh chạy điên cuồng dưới cái nắng như thiêu đốt để tăng sức bền và tầm 300 km, gồm 42 km và 60 km trong hai đêm, trước ngày thi 1 tháng, Vinh chạy 70 km, với tổng độ cao 3.000 mét.
Đợt bùng phát năm nay khiến cậu phải hoãn thời gian chạy. , Đồng nghĩa với việc anh phải tập luyện suốt năm “Không có đất dụng võ.” Khi ban tổ chức thông báo hoãn sang tháng 11-Sabah thời tiết rất lạnh, nhiều người đã bỏ cuộc và khuyên anh Vinh nên giữ dáng ở mùa giải sau. Không rút lui .—— Huy chương 100 km hiện đã ở ngay trung tâm cơ quan Vinh, xung quanh còn rất nhiều huy chương khác, qua câu chuyện của mình, anh muốn gửi gắm thông điệp vượt qua khó khăn trở ngại đến mọi người, sẽ trở nên mạnh mẽ. Chàng trai trẻ tự tin nói.